YOGA ENFANTS

J'enseigne également le yoga aux enfants, en crèche, en maternelle , en primaire . J'ai lors de ma formation en yoga avec Martyn Neal, élève de T K V Desikachar, réalisé mon mémoire sur le yoga et les enfants et j'étais assistée de ma fille qui allait avoir 6 ans qui a été  une source d'inspiration en venant pratiquer avec moi . Elle a ensuite pratiqué 4 ans avec moi en cours de yoga enfant et parents enfants.

Ce yoga est beaucoup plus ludique que le yoga adultes, pratiqué autour de chants, d’histoires racontées qui sont illustrées par des postures enchaînées en dynamique, de relaxation active. 

Le yoga pour les enfants peut aider l’enfant à développer la confiance en lui, accroitre sa souplesse et sa force, à canaliser son énergie de façon positive.

En résumé, le yoga permet aux enfants d’avoir une bonne santé physique, émotionnelle et mentale.

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J'ai naturellement également développé des cours de yoga parents enfants, pour les enfants et leurs parents ou grands parents d'ailleurs puissent s'octroyer un moment ensemble, dans une activité commune ou ils pourront pratiquer des postures à deux, partager des moments de tendresse, de rire, de massages, un moment hors du temps.

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